FRASE DE LA SEMANA

 

El día 3 de Febrero se Inicia la 4ª Temporada 2022 de Qigong (Chikung) Rural Emocional Horarios: Jueves mañana de 09:30 a 11:00 h y Jueves tarde de 17:00 a 18:30 h, También puedes solicitar día y hora para venir a probar y disfrutar de una mañana o tarde de salud, ven solo/a o acompañado/a de tus amistades y disfruta practicando al exterior en plena naturaleza una serie de movimientos combinados con la respiración que te llevaran a conectar con la energía que nos envuelve y a relajarte en un mar de bienestar para el cuerpo y la mente. Me encontraras en Miami Platja, Tarragona, podéis visitar la web para ver las instalaciones y para información de aportaciones escribir a través de aquí, al teléfono 606 83 34 77 o a través del e-mail qigongruralelbosque@gmail.com Gracias por compartir salud, un abrazo!!!

 

FRASE DE LA SEMANA

 

Nos despedimos de esta temporada 2021, agradecidos por haber aportado nuestro granito de amor en la salud y que podáis finalizar el año con mucha fuerza y como no... iniciar el año nuevo con muchos propósitos para cumplir, sin más... nos vemos en la próxima temporada 2022, Felices Fiestas y Prospero Año Nuevo, gracias y un abrazo!!!

 

Continuamos con el Otoño y comprometidos con la naturaleza y la salud personal. El órgano relacionado con el otoño son los Pulmones, como elemento el metal y como emoción la tristeza. Los Pulmones son los que dirigen la respiración y la energía. Aplicamos unos ejercicios específicos para suavizar y armonizar la respiración que nos ayudará a desbloquear la opresión torácica del diafragma, rigidez muscular y de columna, dolor de hombros y codos. Indicados para la prevención de la fatiga, resfriados, gripe, rinitis, soriasis, asma, sinusitis, problemas de reumatismo, todos estos trastornos ocurren por exceso o por debilidad, para una buena prevención ten tu cuerpo y mente equilibrados. Grupos ya en marcha para las actividades de Qigong (Chikung) Rural Emocional, apúntate!!! Las actividades se realizan en el exterior en plena naturaleza, para conectar con la energía que nos envuelve y conseguir una efectiva relajación, ven a disfrutar y a practicar una serie de movimientos combinados con la respiración los cuales te llevarán a un estado de relajación y bienestar para el cuerpo. Las instalaciones están ubicadas en un bosque, zona privada. Ya tenemos grupo formado. Los horarios fijos son: Jueves Mañana 09:30 a 11:00 h Jueves Tarde 17:00 a 18:30 h (horario invierno) Sábados de 09:30 a 11:00 h (pendiente según confirmación) También tienes la posibilidad de venir a practicar solo/a o venir acompañado/a de tus amistades, solicitando día y hora. Para más información y aportaciones llámame al 606 83 34 77 o bien escríbeme al email qigongruralelbosque@gmail.com Puedes visitar la web para conocer qué es Qigong (Chikung) y ver las instalaciones, te agradezco el interés, gracias y un abrazo.