Feliz inicio de verano, al final hemos superado ese confinamiento que tanto esfuerzo nos ha supuesto, algunos más y otros menos la cuestión que llegó su fin. Ahora toca reponerse y recuperar las riendas de nuestra vida. La función del corazón es nutrir el cerebro y regular la actividad mental, la función ascendente recoge la sangre de retorno y la envía a los Pulmones para ser purificada la cual las arterias la llevan al organismo. Cuando hay un desequilibrio o alteración emocional la energía se estanca o se dispersa en todas las direcciones provocando que perdamos el control, el elemento es el fuego y su emoción la alegría. Os recuerdo que las actividades de Qigong (Chikung) se realizan al exterior en plena naturaleza, rodeados de árboles y con el sonido de los pájaros, amplia seguridad, anímate a volver a reencontrarte contigo mismo/a y a disfrutar de la naturaleza recuperando tu salud, gracias y un abrazo.

FRASE DE LA SEMANA

FRASE DE LA SEMANA

FRASE DE LA SEMANA

Iniciamos de nuevo las actividades de Qigong Rural Emocional en plena naturaleza, después de este largo confinamiento y de una desescalada hacia la normalidad no hay nada mejor que disfrutar en plena naturaleza practicando Qigong para prevenir el covid-19, reforzando y fortaleciendo nuestras defensas contra los virus ayudándonos de la respiración, del movimiento y de la relajación, todo un arsenal para combatir el estrés y los miedos provocados por esta situación. La Asociación Rural de Qigong para la Salud El Bosque pide sobre todo respeto y precaución ante la situación, gracias, ánimo y un abrazo.