CLASES DE QIGONG (CHIKUNG) EN RODA DE BARA PARA TODAS LAS EDADES

 

 

El Qi gong (Chi kung) es uno de los pilares más antiguos de la Medicina Tradicional China. Su significado Qi (energía) y Kung (trabajo) se podría traducir como “trabajo con energía” y su propósito principal es regular las funciones internas del cuerpo humano a través de una serie de ejercicios que sincronizan el movimiento, la respiración y la concentración mental.

El Qigong nos permite trabajar con el Qi (energía) que recorre nuestro cuerpo de una forma consciente, ayudando a eliminar bloqueos, dispersando estancamientos, movilizando y distribuyendo la energía.

En el Qigong existen básicamente dos formas de trabajar la energía, a través de ejercicios estáticos o dinámicos.

Según con la finalidad que se utilizan los ejercicios el Chi kung se puede dividir en dos sistemas, uno el preventivo y otro el curativo.

Recordaremos también que el Chi kung proporciona buenas y efectivas herramientas para combatir un amplio abanico de enfermedades, algunas de ellas las consideradas graves, pero debo ser claro y decir que el éxito está en la prevención más que en la curación.

Esta terapia milenaria está dirigida a todas las edades, niños, adolescentes y mayores, ya que la práctica diaria de Qigong nos aporta unos beneficios que son los siguientes:

-Activa el flujo de energía vital al largo de los meridianos.
-Fortalece los órganos internos.
-Aumenta la longevidad, manteniendo la salud y el vigor del cuerpo y la mente.
-Controla el estrés, promoviendo una actitud equilibrada y relajada.
-Controla el flujo de la energía, regula y equilibra su funcionamiento en el cuerpo.
-La correcta practica del Chi kung ayuda a regular el equilibrio del sistema nervioso.
-Estimula la función normal de nuestros órganos internos.
-Ayuda al tratamiento de problemas respiratorios, digestivos y reumatológicos.
-Estimula la concentración.
-Produce un estado de meditación activa y tranquilidad mental, la cual es muy beneficiosa para personas y niños con hiperactividad.

Hay clases dirigidas para Profesores de escuelas, Personal de seguridad, Directivos de altos cargos o cualquier persona que esté en una constante presión sicológica y física.    

Dirigido también especialmente como mantenimiento y entrenamiento para Terapeutas ya que como terapeutas debemos mantener nuestro cuerpo, mente y espíritu sanos y sobre todo en equilibrio.

Nuestra sangre y nuestra energía deben fluir libremente sin obstáculos para poder conectar con la energía de nuestro entorno. Cualquier bloqueo o energía negativa que nos deje sin acción podemos transmitirla a nuestros pacientes o por el contrario, si nuestras vías de paso están libres somos un canal idóneo para transmitir y ayudar en la sanación.

La calma y la relajación mental son fundamentales en la clínica o centro de consulta, no sólo a la hora del tratamiento, sino en el diagnóstico, hay que saber controlar nuestras emociones y dirigir toda nuestra atención hacia la terapia que nos ayudará a potenciarla.

Por último Además del entrenamiento también nos ayudará a recuperar fuerzas y reponernos al final de la jornada, al igual que nos protegerá de energías negativas de nuestro entorno, te invito a visitar  www.sanatucuerpoymente.com en la cual encontraras información, cursos, talleres, charlas y un sinfín de cosas hechas con amor, mi teléfono de contacto es el 606833477, se realizan clases de Qigong para todas las edades, en nuestra web visita el apartado CLASES DE QIGONG e informate, gracias y un abrazo.